Pomóż skórze przetrwać szok termiczny!
Przez wiele godzin korzystasz z dobrodziejstw klimatyzacji, a potem wychodzisz prosto na 30 stopniowe upały. To zjawisko typowe szczególnie latem. Trudno, nie masz na to wpływu! Jeśli klimatyzacja włączona jest w pracy, zwyczajnie musisz się dostosować. Oto kilka rad naszej ekspertki.
Radzi Dominika Kuryłek – kosmetolog z warszawskiej Kliniki MediDerm dr Prończuk:
Jakie konsekwencje mają dla skóry nagłe zmiany temperatury?
Dominika Kuryłek: Wychodząc z chłodnego pomieszczenia na 30 stopniowe upały, przede wszystkim narażamy ją na przewlekły szok termiczny. Cera wrażliwa i naczynkowa częściej się czerwienią, czasem reagują swędzącą wysypką, która może przejść w trudny do samodzielnego opanowania stan zapalny – odradzam wówczas zbyt długie odwlekanie wizyty u dermatologa i stosowanie domowych specyfików w nadziei, że samo przejdzie. Niestety bywa, że same naczynka krwionośne wymagają po takich biurowych wakacjach interwencji medycznej (patrz: laserowe zamykanie naczynek, np.: Laser Cutera Lime Light IPL, laser ND-YAG, Energist VPL, laser Cutera Genesis – ten ostatni wykonuje się w przypadku niewielkich zmian, jest prawie lub całkowicie bezbolesny).
A co, jeśli skóra nie wykazuje tego typu problemów?
D.K.: Zwykle z czasem staje się sucha i podrażniona, a miejscami może się łuszczyć.
Jak pielęgnować taką, nazwijmy ją sobie w przenośni „biurową skórę”, w domu?
D.K.:Podstawą pielęgnacji jest głębokie nawilżanie i odpowiednia fotoprotekcja przed i po wyjściu z biura. W okresie nagłych zmian temperatur, w przypadku skór wrażliwych i naczyniowych odpowiednie będą kosmetyki z zawartością np. wit. C, rutyny, hesperydyny, kasztanowca zwyczajnego, miłorzębu japońskiego czy arniki górskiej.
A jakie zabiegi będą odpowiednie w gabinecie?
D.K.: Istotna jest wielokierunkowa pielęgnacja. Polecane są zabiegi głęboko nawilżające (np. O2 Lift – Image SkinCare, Fresh Caviar – Ericson Labratoire, Cryolift z nawilżającym pakietem Mesoestetic) które intensywnie nawilżą skórę i zabezpieczą przed nadmierną transepidermalną utratą wody z skóry. W przypadku skór skłonnych do zanieczyszczeń poleca się delikatne zabiegi złuszczające i oczyszczające (np. „Vital C” – Image Skincare, BioPure – Ericson Laboratoire). Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zabieg z kwasem ferulowym („Ferulac Classic” – Sesderma), ze względu na delikatne właściwości oczyszczające i intensywne działanie antyoksydacyjne i fotoprotekcyjne kwasu. Kwas ferulowy wzmacnia również działanie witamin C i E, które mają ogromne znaczenie w pielęgnacji skóry latem. W zabiegu „Ferulac” wykorzystana została również floretyna, która hamuje aktywność enzymu odpowiedzialnego za niszczenie włókien elastyny oraz posiada właściwości antyoksydacyjne. Aby wzmocnić i uszczelnić naczynia krwionośne , warto skorzystać z zabiegu z aktywną witaminą C firmy Image Skincare czy z zabiegu „Stop naczynkom” firmy Exuviance.
Czy możemy jakoś wesprzeć się dietą?
D.K.: Dietę należy wzbogacić w orzechy, ryby, owoce morza, które są bogate w NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) oraz warzywa i owoce bogate w antyoksydanty. Pamiętać należy o picu odpowiedniej ilości wody mineralnej. W okresie wysokich temperatur poleca się picie 2-4 litrów wody dziennie. Należy zrezygnować z napojów słodzonych i alkoholu, który sprzyja rozszerzaniu naczyń.
Lista zabiegów pielęgnacyjnych na lato:
Sprawdź naszą letnią promocję! LINK do promocji
